青少年教室「格闘技エクササイズに挑戦」

開催日

令和3年2月24日（水曜日） 、3月3日（水曜日）

開催時間

19時 から 20時30分 まで

開催場所

中央市民サービスセンター　多目的ホール（秋田市役所3階）

対象

市内に在住または通勤・通学している39歳までの方を優先します

内容

キックやパンチなどの動きを取り入れた格闘技エクササイズと体幹トレーニングで全身の筋力強化とシェイプアップを目指します

申込み

必要です

生涯学習室に直接電話で申し込む（電話018-888-5810)
8時30分から17時15分まで
2月8日（月曜日）12時から申込開始
定員になり次第終了

費用

不要です

募集人数

先着15人

講師

吉田　康平 　氏　セントラルスポーツクラブ24秋田土崎店　副店長

持ち物

運動しやすい服装、飲み物、内履き、汗ふきタオル、マスク、筆記用具
注：男女別更衣室もあります

駐車場

市役所駐車場が一般開放されていますが、混雑することもあります。早めにおいでください。

問い合わせ

秋田市教育委員会　生涯学習室(電話018-888-5810)