令和2年度歩くべあきた（働く世代の部）
働く世代の部トピックス
- 最終ランキング結果について掲載しました。（更新日：令和3年3月10日）
最終ランキング結果を発表します！
月間ランキングを発表します！
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9月ランキング結果 （PDF 347.7KB）
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10月ランキング結果 （PDF 361.2KB）
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11月ランキング結果 （PDF 1.1MB）
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12月ランキング結果 （PDF 403.2KB）
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1月ランキング結果 （PDF 639.5KB）
参加チームが決定しました！
令和2年度は、74チーム255名が参加されます。
参加企業一覧
事業所名公表可の企業のみ掲載しています。
カウント表
「歩くべあきた」について
- 「歩くべあきた」とは？
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- 専用の歩数計を使用して、歩数や日々の運動量などを計測します。そして、点数化された運動量を各チームで競い合います。
- 日々の運動不足を感じているかたに最適！仲間とともに、楽しくからだを動かす機会を増やすことができます。
- 歩くとどんないいことがあるの？
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- 歩行（毎日60分）に息が弾み汗をかく程度の運動（毎週60分）を加えることで、生活習慣病のリスクを低減できます。リスクを低減できるものとして、糖尿病、循環器疾患に加え、がん、ロコモティブシンドローム、認知症が含まれます。（参考：健康づくりのための身体活動基準2013より）
主なスケジュール（予定）
注：新型コロナウイルス感染症の影響により、事業内容の一部を変更して実施する場合があります。
- 7月1日（水曜日）から7月31日（金曜日）まで
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参加チーム募集期間。先着順です。
Eメール、ファクス、または郵送で申込を受付します。
終了しました
- 8月中旬
- 参加チーム決定（参加決定通知を送付します。）
- 8月19日（水曜日）
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スタートイベント
【時間】18時30分から20時30分まで
【場所】CNAアリーナあきた（秋田市立体育館）メインアリーナ
注：会場が変更になりました。
【講師】三浦麻衣子氏（健康運動指導士）
終了しました
- 9月1日（火曜日）から1月31日（日曜日）まで
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- 歩数計を身につけて、毎日の運動量をカウント
- 月毎の運動量をカウント表（Excelファイル）に入力し、Eメールで提出（翌月5日締切）
- ホームぺージで、毎月チーム順位の公表
- お得な健康情報（歩くべ通信）を配信
終了しました
- 11月14日（土曜日）
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運動講習会（働く世代の部とシニアの部合同）
【時間】13時30分から15時30分まで
【場所】中央市民サービスセンター 多目的ホール
【講師】八槻英翔氏
終了しました
- 3月23日（火曜日）
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表彰式 表彰チームには別途ご案内します。
【時間】18時30分から19時15分頃まで
【場所】秋田市保健所 2階 大会議室
終了しました
歩くべあきたイベント
歩くべあきたリーフレット
Q＆A
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このページに関するお問い合わせ
秋田市秋田市保健所 保健予防課
〒010-0976 秋田市八橋南一丁目8-3
電話：018-883-1176 ファクス：018-883-1173
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