フレイル予防出張講座
特定健診課の職員が、通いの場や地域の学習会などに出向き、フレイル予防についてわかりやすくお話しするほか、簡単なフレイルチェックを行います。料金は無料です。
注：フレイルとは、加齢とともに、身体やこころの働き、社会的なつながりが弱くなった状態のことです。
講師
特定健診課の保健師、看護師、管理栄養士、歯科衛生士のうち、3名程度の職員がお伺いし講話などを行います。
内容
- 講話：フレイル予防の基礎知識、そしゃくと嚥下機能の維持やお口のお手入れ方法、高齢者の望ましい食生活など
- 簡単なフレイルチェック
1回の講座時間と回数
お時間や内容については、お申し込みされた方と事前に打ち合わせをして調整します。
- 原則、平日に、1回90分程度。
- 1回コースと2回コースがあります。2回コースのみ、ストレッチ体操や個別相談を予定しています。
お申し込み
- 希望する日程の1か月前までに、記入した申込書を特定健診課あてのメールに添付するか、窓口にお持ちください。
- 電話でのお申し込みも受け付けています。
講座の様子
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このページに関するお問い合わせ
秋田市市民生活部 特定健診課
〒010-8560 秋田市山王一丁目1番1号 本庁舎1階
電話：018-888-5636
お問い合わせは専用フォームをご利用ください。