フレイル予防講演会

秋田市では、フレイル予防について市民の皆様に学んでいただくため、フレイル予防講演会を開催しております。

令和8年度フレイル予防講演会（終了しました）

当日は、105名のかたにご参加いただき、盛会のうちに終了いたしました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　講演中は、参加者が熱心に聴講している様子が見え、関心の高さがうかがえる講演会となりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

概要

日時

令和8年8月28日（金曜日）
10時から11時30分まで（開場9時30分）

講師

秋田栄養短期大学栄養学科准教授
千田　茉登佳　氏

会場

秋田キャッスルホテル 4階 放光の間
（秋田市中通一丁目3番5号）

内容

・講演
  演題「毎日の食事でフレイル予防〜おいしく食べて元気に過ごすために〜」
・秋田市フレイルサポーターによるフレイル簡易チェック

申込み

8月14日（金曜日）まで

電話（018-883-1178）で受付

講演会の様子

秋田栄養短期大学栄養学科准教授の千田茉登佳氏を講師に迎えた今回の講演では、全国データと比べた秋田県の栄養に関する現状をわかりやすく解説していただき、参加者の理解が深まりました。また、調理方法なども具体的に紹介してくださり、参加者が自宅で取り入れやすい内容でした。

そのほか、フレイルサポーターの協力のもと、参加者へのフレイル簡易チェックを実施し、充実した内容となりました。

感想（アンケートより抜粋）

• 具体的な数値をもとに説明していただき分かりやすかった。
• 先生の講話がとても聞きやすかった。栄養だけでなく、口腔ケアも大事。
• 栄養について詳しいお話を聞くことができ、参考にしたいと思いました。
• 毎日の食事のことなので、とてもためになりました。
• フレイルについてもとても分かりやすく、具体的な実践例もあって有意義でした。
• フレイルサポーターが指導してくれて分かりやすかった。