高齢者スポーツ
高齢者スポーツについて
いつまでも元気に過ごすために、生活習慣病を予防すること、加齢や運動不足による運動機能の低下を防ぐことが大事です。
仲間とスポーツを楽しんだり、体を動かすことを習慣化し、地域の行事やレクリエーションなどに積極的に参加しましょう。市では、普段運動していない高齢者向けの運動教室、高齢者でも取り組みやすいスポーツ教室などを開催しています。
スポーツ教室の開催について
秋田市では、高齢者を含め市民の誰もがスポーツに親しむことができるように、市民のニーズやライフステージに対応した各種スポーツ教室を開催しております。
詳細については、以下のリンクをご参照ください。
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このページに関するお問い合わせ
秋田市観光文化スポーツ部 スポーツ振興課
〒010-8560 秋田市山王一丁目1番1号 本庁舎3階
電話：018-888-5611 ファクス：018-888-5612
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