歯の健康情報(妊婦編)

妊婦歯科健康診査を受けましょう

妊娠中は女性ホルモンの影響による唾液の量の減少やつわりなどから、むし歯や歯肉炎、歯周病などお口のトラブルが起きやすい時期です。市で行っている妊婦歯科健康診査を受けて、お口の状態をチェックしましょう。

受診券の交付については関連ページ「妊娠がわかったら」をご覧ください。
妊婦歯科健診については「秋田市歯科医師会HP」をご覧ください。
ご家族のかたは「おとなの歯科健診」をご覧ください。

• 妊娠がわかったら
• 秋田市歯科医師会ホームページ（外部リンク）
• おとなの歯科健診（歯周疾患検診）について

赤ちゃんの歯は妊娠中に作られます

赤ちゃんの歯は妊娠中から作られ始めます。妊娠中は、体調と相談しながらバランスのよい食生活を心がけましょう。
秋田市では食生活学級（プレママのすこやか食べルーム）を行っています。

• 妊産婦さんの食事

つわりで歯みがきが辛い方へ

• 体調のよい時間にみがくようにしましょう。
• 歯ブラシは小さいものを選び、タフトブラシも使うとみがきやすいです。
• 歯みがき剤は泡立ちの少ないもの（ジェルタイプなど）がおすすめです。 
• こまめにうがいをして、糖分を含んだ食品はなるべく控えましょう。
• よく噛んで食べることを意識して、唾液がよく出るようにしましょう（唾液はむし歯や口臭の予防に効果があります）。