生後7か月から8か月頃

進め方のポイント

離乳食を始めておよそ2か月くらい経過し、離乳食を飲み込むこと、舌ざわりや味に慣れたら2回食へ進めましょう。

• 2回食はなるべく同じ時間帯に与えるようにし、食事のリズムをつけていきましょう。
• 2回目の量は少量から始め、徐々に1回目の量と同じくらいにしましょう。
• 舌でつぶせる固さのものを与えましょう。(豆腐くらいの固さが目安)
• 主食(ごはんやパン、麺類)、主菜(魚や大豆製品、肉、卵など)、副菜(野菜や海藻類など)を上手に組み合わせ、バランスがとれるよう心がけましょう。
• 家族の食事から味つけする前に取り分けるなどし、いろいろな種類の食品や調理方法となるようにしましょう。
• 母乳または育児用ミルクは離乳食の後に与え、離乳食とは別に授乳のリズムに沿って母乳は赤ちゃんの欲しがるままに、 育児用ミルクは1日に3回程度与えましょう。
• はちみつは乳児ボツリヌス症予防のため1歳過ぎるまでは与えることができません。

参考

• 中期離乳食（生後7か月から8か月頃の離乳食）（外部リンク）